パームブレス美容法
エステティックサロンでフェイスマッサージを受けたときのこと。
「人の指がこんなに繊細に動くなんて」と感動し、しかも肌がふっくら目覚める感じがしました。
毎日エステに通えたら、どんなに素敵かしら！と思いましたが、さすがにそれは無理というもの。
そんなとき友人に教えてもらったのが、パームブレス美容法というものです。
① 洗顔して美容液を顔全体に軽く押し込むようにしてなじませる
② 両手を軽くこすって温める
③ 肌の内側から外側、頬の内側から外側へ優しく押さえるようにしながら移動させる
手のひらの温かさが肌に伝わるくらい、肌が少し沈むくらいの力加減で肌を包みこむのが効果的です。
冬など肌が冷えているときはお湯で手を温めてから行なうといいでしょう。
まるで、エステに行ったときのように肌がふんわりします。
私はパームブレス美容法をグラスオールを使って行なうようになったから、お肌の弾力がアップしました。
そして、肌のコンディションがよくわかるようになりました。
「おでこのあたりがザラついている」
「頬のハリがよくなったかな」
お肌と対話しているような、そんな感覚に目覚めました。
自分のお肌の状態を知ることで体調の変化に気がつくこともあり、
エステ気分以外にも様々な効果が味わうことができたのです。
